Mon parcours professionnel de 10 ans dans le monde de l’esthétique médical m’a amené à considérer l’estime de soi, la confiance en soi de chaque individu comme un élément essentiel à leur bonheur.

Pour moi une clé dans leur accomplissement personnel.

Depuis peu, je suis maman de 3 enfants et j’ai cette expérience que traversent les femmes, de réaliser que son corps change.

Les changements hormonaux (ex: grossesse, ménopause) jalonnent nos vies de femme en transformant notre silhouette et notre relation à notre corps.

Par analogie, bien que les hommes n’éprouvent pas ces changements hormonaux, ils peuvent être confrontés à une prise de poids liés à des facteurs environnementaux (tel que la couvade, la sédentarité,…)

On ne maîtrise plus son corps, on souhaite le reprendre en main et le retrouver au meilleur de sa forme.

Aujourd’hui, Coach certifiée EMS , praticienne en énergétique traditionnelle chinoise, formée en Nutrition, en acupression et pratiquante du jeune intermittent.

Je mets tous ces outils avec ma palette de couleurs à votre service pour vous offrir une source constante de motivation durable.

Par mon expérience, les yeux fermés et parce que ça marche !